在信息化时代,我们每个人每天都需要阅读大量的内容,比如学习中的各种书籍、辅导资料,工作上各种文件、新闻资讯、公众号文章、等等……
光是阅读这些杂七杂八的信心就吞噬掉我们很多的时间,如果想要在业余时间提升自己,多看一些书籍增加阅读量,很多人就会觉得时间不够用。
但如果我们能够学会快速阅读,原来看完一本书需要一个月,但现在也许一两个小时就足够了;复习书本知识、处理文件资料原来需要1个小时才能忙完,但现在半个小时就能搞定,阅读开始高效,生活也就能够轻松起来。
所以,学会快速阅读,其实是适应今天这个快节奏时代的一项技能。
还有一个发现就是,会快速阅读的人因为读取信息的能力高效,在人际交往中,相应地,往往也能快速把握谈话重点,快速领会对方的用意。
因此,快速阅读不仅是一项学习技能,其实也会作用到我们生活的方方面面。
那么我们应该如何进行快速阅读呢?
01、丢掉坏习惯,重新开始
阅读的三大坑:默读、走神、重读。
一个人默读的时候,每分钟喂给大脑200字的信息,而Ta的大脑每分钟能处理500字的信息,那Ta就一定会走神——因为大脑觉得处理这点信息太容易了,它用剩下的闲工夫开小差去了。
当我们走神的时候,貌似我们还在继续阅读,但是读的内容并没有进脑子里去。明明读完一大段了,可是回头一想,哎,不对啊,这段讲什么了?不知道!完了,只能退回去重读一遍。
一旦掉进了默读、走神和重读的三大坑,我们就被困在一本书的前50页里了。
那么,如何突破基础阅读的瓶颈呢?
02、巧借工具,克服阅读难题
很多时候,学会巧妙的利用“工具”也是非常聪明的方法,APP就是一个不错的选择。
不过当前市面上的很多阅读APP都是以知识类的书籍或资讯的分享为主要内容,强调用户自己通过阅读的方式对感兴趣的内容进行获取。
但有一个APP——「倍速阅读」,则是通过科学趣味的游戏式任务训练和行之有效的阅读器辅助工具,来全方位的提升阅读能力。通过贴合日常阅读场景,满足使用者提升阅读能力,进而促进学习和工作效率提高的需求,让阅读更加高效。
倍速阅读”APP主要包含以下几种功能:科学趣味的阅读认知能力训练、行之有效的阅读辅助工具、智能个性化的推荐方案、可视化的多维数据对比等。
■其中阅读认知能力训练是以相关的科学原理为基础,通过对阅读所需的认知能力进行游戏式训练;
■在训练过程中,“倍速阅读”APP可以基于使用者当前情况,为其提供个性化的能力训练推荐方案;
■在进行能力训练后,多维的结果数据,可以让使用者的使用情况通过可视化的数据进行展示;
■阅读器作为快速阅读辅助工具,可以引导读者的眼睛随着引导线移动,帮助培养良好的眼球运动习惯,进而提升整体阅读能力和阅读效率。
研究表明,每周最少五天,每天至少十分钟的阅读能力训练,可以让我们的阅读能力在十周后获得显著提升:注意力更加容易集中、记忆效果更好、阅读理解更加深刻、信息搜索更加迅速且敏捷。
每天持续使用至少15分钟的阅读器训练,在三个月之后,可以明显减少逐字阅读、回视、走神等不良阅读习惯,并且能使阅读速度有效提升2-8倍,最终可达到一目多行的阅读效果。
总之,只要你具有一定的基础阅读能力,都可以通过“倍速阅读”APP提升自身阅读能力,锻炼阅读技巧,赶快体验试试吧!
